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Personas Mayores Ayuda a Domicilio

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Personas Mayores Ayuda a Domicilio. Mantener una buena autonomía y buena  independencia, son factores que a pesar de la logotipo Asisteredad que tengamos, a todos nos gusta conservar. Y también el hecho de poder vivir en nuestra casa, nuestro entorno.

Pero nos preguntaremos:

¿Qué pasaría si de forma repentina mis padres necesitaran ayuda en casa?

No nos hacemos esta pregunta hasta el mismísimo momento que ocurre.

¿Y qué pasa entonces?

Que  rápido y corriendo tenemos que preparar todo: adaptar la casa, buscar a una persona externa, comprar productos de apoyo… y entramos en un bucle de nerviosismo.

En este blog introduciremos un poco los servicios de ayuda a domicilio y las ayudas técnicas básicas que tiene que tener una casa para responder a pequeñas dependencias.

Una de ellas es el adaptar la vivienda para reforzar nuestra autonomía.

Nombraremos en este artículo puntos básicos a tener en cuenta y que son de mucha ayuda:

Primero adaptar la vivienda para reforzar la autonomía.

Segundo apoyar con un servicio de ayuda a domicilio.

¿Cómo adaptar la vivienda para reforzar la autonomía de las personas mayores?

1. La vivienda tiene que tener fácil acceso.

Lo primero que hay que tener en cuenta es que la vivienda tenga un buen acceso de entrada y salida al exterior. Y buena movilidad por toda la casa.

Eso reforzará la independencia aunque tenga que estar reforzada con ayudas técnicas. ( sillas de ruedas, andador, rollator…)

Lo que suele traer problemas a la larga creando dependencia son las escaleras, aunque sea un simple escalón. Se suele corregir incorporando rampas o salvaescaleras.

Impoertante el tener en cuenta la anchura de los marcos de las puertas de toda la vivienda y del ascensor si fuera el caso. Si fuera el caso de que tenemos que comprar una silla de ruedas o un andador. Antes debemos medir la anchura de los lugares por donde queremos movilizarnos. No compremos una silla de ruedas que no nos permita entrar por los lugares donde queremos movilizarnos.

Una de las puertas que suelen ser más estrechas e importante a tener en cuenta es la del cuarto de baño.

2. La cocina

La cocina también es importante que tenga buena accesibilidad. Si és posible que los fogones y el horno sean de luz a la larga será menos peligroso que el gas.

4. El baño

El baño es un lugar importante y de los más íntimos del hogar. El poder acceder a todos sus servicios de forma autónoma reforzará nuestra autoestima. Para ello es importante poner asideros al lado del inodoro y en la ducha o bañera y también en el lavabo.

Hay unos elevadores de w.c. que ayudan mucho a que uno pueda ir de forma autónoma al baño.

La ducha es lo que a la larga facilitará la entrada para una buena higiene. Es importante que sea lo más llana posible al suelo, si puede ser que no eleve mucho del suelo formando un escalón. Será negativo en su uso si hubiera que usar silla de ruedas.

Si hubiera bañera, antes de ponernos a hacer reformas. Hay muchos accesorios que son de ayuda a la hora del baño: tablas de bañera, taburetes de baño, sillas de baño… A mi ver y con la experiencia yo recomiendo unas estupendas sillas de bañera que nos facilitarán el acceso y con una total seguridad. Son unas sillas con respaldo y brazos que están sentadas en la bañera. Lo más práctico en estas sillas es la rotación que ofrecen. Esto nos permite acceder de forma cómoda, práctica y lo más importante con total seguridad.

4. El dormitorio

El dormitorio es el lugar de la casa que usamos para descansar.

Como llevo comentando en todo el texto lo más importante será su accesibilidad, y que tengamos buen espacio para movernos, si es posible sin tropezarnos con alfombras.

La cama es importante que esté a una determinada altura para que el impulso de levantar y acostar sea más cómodo. Normalmente añadir 15 cm a la altura estándar de la cama. Proporciona mayor comodidad a la hora de levantarnos.

También están las conocidas camas con carro elevador o camas con planos. Son más cómodas que una cama convencional. Sobre todo cuando muchas horas del día estamos en la cama.

Cama convencional: cama normal con somier de un plano y elevación estándar.

Cama con planos: son las camas con 3 o 4 planos, con altura normal. Los planos permiten que la cama se pueda articular, por el cabecero, los pies…

Cama con planos y carro elevador: es la cama que aparte de articularse el somier también permite que pueda elevarse toda la cama, eligiendo la altura deseada.

El carro elevador va muy bien para la persona cuidadora. Permite con mayor comodidad realizar las tareas en personas encamadas como pueden ser: los cambios de pañal, los cambios posturales, el levantar y acostar…

5. El ascensor

Si es una vivienda que necesita el ascensor para facilitar su acceso. Este será también algo que debemos tener en cuenta a la hora de planificar o comprar ayudas técnicas.

Como hemos comentado antes; previamente a la compra de una silla de ruedas se tendrá en cuenta las medidas de los marcos de las puertas de casa. También deberemos medir las puertas del ascensor. No compremos una silla de ruedas, un andador o un scooter que no entre por el ascensor de casa.

Finalmente diremos que con toda esta información y todos estos consejos lo que tratamos de transmitir es que la estancia en casa sea con mayor comodidad e independencia.

¿Cómo apoyar con un servicio de ayuda a domiciliopara las personas mayores?

Primeramente recordaremos que:

Están los servicios de ayuda a domicilio públicos y los privados para las personas mayores.

Para solicitar los de orden público debes primero ponerte en contacto con la trabajadora social que te sea asignada. Este profesional te informará de todo lo que hay que hacer para estar en lista y poder solicitar la ayuda a domicilio.

El principal inconveniente de los servicios de ayuda a domicilio públicos es que no se pueden tener de inmediato cuando se solicitan. Porque debido a la demanda suele haber lista de espera.

También están los servicios de ayuda a domicilio privados. Son empresas que se dedican a los servicios de ayuda a domicilio.

En estos servicios suelen ser más rápida la atención lo único a saber es que son privados y tendrás que pagar el servicio al no ser que recibas una subvención por ello.

Lo más importante a tener en cuenta es que todo aquel personal que nos haga un servicio de ayuda a domicilio será bueno que esté desde un principio y en todo momento contratado.

Esperamos que toda esta información te sea de ayuda!

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