Ejercitadores de Suelo Pélvico
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Ejercitadores del Suelo Pélvico
También se les conoce como Conos Vaginales. Estos ejercitadores tienen un fin plenamente terapéutico enfocado en funcionar como un tonificador del suelo pélvico. También se conocen como Ejercitadores de Kegel.
Los conos vaginales son dispositivos de acero inoxidable recubiertos por una capa de plástico de forma casi cilíndrica con un hilo de nylon situado en uno de los extremos que facilita su extracción.
Éstos se introducen en el tercio medio de la vagina (a nivel del diafragma pélvico) en posición vertical, quedando el hilo en la parte externa vaginal
¿Qué son los Ejercitadores para el Suelo Pélvico o Conos Vaginales?:
Se trata de ejercitadores de suelo pélvico cuyo uso terapéutico está cada vez más extendido.
Generalmente son recomendadas por obstetras y ginecólogos para mejorar la elasticidad de los músculos vaginales y para un mejor control de la vejiga urinaria.
¿Cuáles son sus aplicaciones terapéuticas?
Su función es fortalecer el suelo pélvico.
Es decir, el conjunto de tres músculos que sostienen la vejiga, la vagina y el recto, en mujeres embarazadas o que acaban de dar a luz, o aquellas que están atravesando la menopausia.
Es en estos momentos cuando se suele debilitar esta zona, lo que provoca pérdidas de orina e incontinencia.
Su colocación es muy sencilla.
Se introduce en la vagina muy fácilmente y se extrae gracias a un cordón que lleva.
Es importante lavarla antes y después con jabón suave PH neutro o íntimo y dejarla secar al aire o con algún paño suave”, destaca.
Los resultados de llevar a cabo estos ejercicios no son inmediatos y es necesario llevar a cabo un seguimiento y una continuidad .
Siempre es recomendable contar con la opinión de un ginecólgo.
Además, se trata de un producto reutilizable y que tiene un largo periodo de vida útil.
¿QUÉ SON Y PARA QUÉ SIRVEN LOS EJERCITADORES KÉGEL O CONOS VAGINALES?
Los conos vaginales son dispositivos de acero inoxidable recubiertos por una capa de plástico de forma casi cilíndrica con un hilo de nylon situado en uno de los extremos que facilita su extracción.
Éstos se introducen en el tercio medio de la vagina (a nivel del diafragma pélvico) en posición vertical, quedando el hilo en la parte externa vaginal.
¿PARA QUÉ SIRVEN?
Actualmente numerosos estudios científicos han demostrado que los conos vaginales permiten aumentar el tono y la fuerza de la musculatura del suelo pélvico y con ello:
- Prevenir disfunciones perineales en el posparto, deportistas, edad avanzada, menopausia y mujeres en general.
- Curar y reducir los síntomas de la incontinencia urinaria.
- Mejorar la sintomatología y el grado de los prolapsos de órganos pélvicos (de grados I-II).
- Conseguir una mayor satisfacción en las relaciones sexuales para ti y tu pareja.
Optimizar la calidad de vida de las mujeres.
¿Qué diferencia hay entre las bolas chinas y los conos vaginales?
¿Cuándo recurrir a los conos vaginales o Ejercitadores Kegel?
Estos dispositivos para uso femenino, se utilizan:
- en los casos en los que se ha diagnosticado una incontinencia urinaria de esfuerzo,
- durante la preparación al parto o después de dar a luz (nunca durante el embarazo),
- para mejorar la calidad de las relaciones sexuales con una musculatura pélvica más tonificada
- como complemento de las terapias combinadas de electroestimulación vaginal.