Dilatadores Vaginales

¿Qué son Dilatadores Vaginales?

Dilatadores Vaginales ¿Qué es un dilatador vaginal?

En primer lugar diremos que un dilatador vaginal es un dispositivo anatómico en forma de tubo. Su principal función es ayudar a estirar los músculos vaginales que se han atrofiado debido a una patología, cirugía, disfunción muscular…

Dilatadores Vaginales están fabricados de diferentes materiales, principalmente:

1. Pyrex
2. Silicona
3. Plástico

Encontraremos también diferentes marcas entre ellas hay una muy conocida; Vagiwell.

También diremos que hay dilatadores de diferentes tamaños en diámetro y longitud.

De hecho en el mercado se presentan bien individuales o en packs donde se pueden encontrar de diferentes tamaños y texturas.

Por lo tanto siempre es bueno iniciar la terapia con la indicación previa de un profesional médico o terapeuta.

¿Para qué sirve un dilatador vaginal?

Igualmente su principal función es ayudar a dilatar la musculatura vaginal que se ha visto atrofiada por diferentes causas por ejemplo:

• Vaginismo
• Intervención quirúrgica ginecológica
• Quimioterapia
• Radioterapia
• Estrechez vaginal
• Cicatrización por desgarro perineal común en partos
• Cispareúnia

Dilatadores vagiwell los podemos encontrar en diferentes packs.

Está el pack completo. En el que te encontrarás diversos tamaños donde podrás iniciar la terapia con el tamaño que se adapte a ti y seguir hasta finalizar la terapia.

A continuación hay un pack con tamaños pequeños: Este lo puedes usar al inicio de una terapia. Los dilatadores son los de tamaño más reducido.

Y finalmente tenemos un pack con tamaños más grandes. Son para casos donde el tamaño es mayor ya sea por anteriores embarazos u otras causas.

Con la ayuda de una terapia y los dilatadores conseguiremos mayor elasticidad en la pared vaginal y mayor confort y disfrute en nuestras relaciones.

Por lo tanto como hemos dicho con el kit de dilatadores iniciaremos una terapia progresiva para corregir y conseguir más elasticidad a la musculatura que se ha visto dañada por alguna patología, cirugía…

¿Cómo usar un dilatador vaginal?

Consejo previo a su uso:

Además antes de usar el dilatador revisaremos si está todo correcto.

Por eso mismo a continuación y de su previa revisión antes de su primer uso haremos un lavado completo del equipo.

Asimismo se aconseja lavar con agua caliente y un jabón suave y neutro. Y seguidamente secar bien el equipo. Tras esta buena práctica  ya estará preparado para su uso.

También es recomendable lavar siempre después de su uso, siguiendo el procedimiento que hemos comentado anteriormente  y tras su secado guardar en un estuche.

Teniendo ya preparado el kit de dilatadores:

Primero buscaremos una posición cómoda para iniciar la terapia. Se aconseja acostarse boca arriba con las rodillas un poco flexionadas.

No obstante después de encontrar la posición cómoda es bueno permanecer unos minutos relajada. Es recomendable acompañar esa relajación con ejercicios de respiración que ayuden a relajar la musculatura.

Recordaremos también que  la práctica de ejercicios Kegel, ayudan a relajar el suelo pélvico.

Seguidamente iniciaremos la práctica con el dilatador. Su uso es sencillo, y haciendo de forma lenta y tranquila no tiene porque ser doloroso.

Es recomendable usar un lubrificante, esto ayudará notablemente a que el dilatador se deslice con mayor facilidad.

Pasaremos a introducir el dilatador: lo haremos del mismo modo que lo hacemos al usar un tampón. Introduciendo con una ligera presión y en dirección a la columna.

Seguiremos introduciendo hasta notar una pequeña molestia muscular.

Con todo esto, una vez introducido se moverá el dilatador de 5 a 10 minutos.

Iniciaremos la práctica con los dilatadores más pequeños e iremos progresando cuando notemos que se gana en elasticidad muscular vaginal.

No debe preocuparse al principio del ejercicio si no puede introducir totalmente el dilatador. Le ayudará como hemos comentado los ejercicios Kegel.

Por lo tanto no es recomendable forzar bruscamente los movimientos con el dilatador si hay dolor. Esto  puede provocar un sangrado.

Es bueno y recomendable seguir la terapia teniendo a su lado un especialista en la materia, que le ayude y le apoye para llevar a cabo una buena práctica.

Después del uso del dilatador lo lavaremos y secaremos bien

Una buena práctica se hace siguiendo las siguientes pautas:

• Preparar el kit de dilatadores
• Buscar una posición cómoda
• Relajar los músculos. Son buenos los ejercicios kegel
• Iniciar ejercicio terapéutico
• Finalizar lavando y secando bien el equipo para su próximo uso.

¿Cómo saber cuando tengo que aumentar el tamaño del Dilatador Vaginal?

El uso de los dilatadores se hace con el objetivo de ir aumentando lentamente la elasticidad del tejido muscular vaginal.

Cuando puedas introducir completamente y sin molestia alguna un dilatador deberás iniciar con el uso del siguiente tamaño.

El objetivo de la práctica es llegar a poder introducir totalmente el dilatador de mayor tamaño sin dolor alguno.

No se deberá forzar si hay dolor, iremos poco a poco en la progresión.

Si se hace el tratamiento de forma brusca o forzada cuando hay dolor podemos crear un pequeño desgarro creando sangrado.

⭐ ASISTER…EN CONCLUSIÓN:

Cómo encontrar el tamaño correcto…

Comience con el dilatador más pequeño y avance hasta tamaños más grandes. En primer lugar, un dilatador de tamaño pequeño puede sentirse ajustado pero no debe causar dolor ni molestias.

Nunca se debe pasar de un nivel de dolor de 3 o 4 sobre 10 cuando se está dilatando.

Es común preguntarse cuánto tiempo llevará subir de tamaño. Esto depende de su condición y de la respuesta de su cuerpo, ya que todos somos diferentes.

Algunas mujeres luchan incluso con insertar un tampón de tamaño pequeño en sus vaginas.
Donde quiera que estés en el proceso, está bien. Y lo que ayudará es practicar todos los días con el tamaño adecuado para su vagina.

Cuando esté eligiendo un dilatador, es posible que desee pedir
varios tamaños, ya que no sabrá con certeza cuál es el adecuado para usted.

Cómo pueden ayudar los dilatadores vaginales…

Hay varias formas en que los dilatadores vaginales pueden ayudar.
Los dilatadores pueden ser muy efectivos para ayudar a las mujeres con lo siguiente:

• Atrofia Vaginal
• Vulvodinia
• Vaginismo
• Dispareunia (debido a la menopausia, tejido cicatricial o dolor del parto vaginal u otras razones)
• Endometriosis
• Cistitis intersticial (CI)
• Atrofia Vaginal
• Estenosis vaginal
• Aquellos que se recuperan de cirugía o radioterapia.

Entrenamiento y técnicas de dilatación vaginal…

Le sugerimos que trabaje con un profesional médico en un régimen de entrenamiento que se adapte a usted. Por lo general, el entrenamiento puede durar entre 10 y 15 minutos, 5 o 7 veces por semana.

Sin embargo, un entrenamiento oficial régimen con un experto siempre se recomienda primero.

Si tiene dificultades para insertar sus dilatadores, puede probar una alternativa posición, por lo general se indica a los pacientes que se acuesten en posición supina en una posición semi-reclinada al usar dilatadores.

Esta es una posición muy fácil para comenzar simplemente porque
es fácil llegar a la abertura vaginal.

Para ayudar a relajar más los músculos del piso pélvico, intente llevar una rodilla hacia arriba su hombro y luego inserte el dilatador.

Acostado con ambas piernas apoyadas en un una silla o una otomana pueden ayudarlo a mantener las caderas y la pelvis relajadas mientras inserta el dilatador.

Acostarse de lado es otra posición que puede probar al insertar un dilatador.  Acostarse en uno lado con las rodillas hacia el pecho y una almohada entre las rodillas para relajar la músculos de la cadera y de las piernas. Luego inserte suavemente el dilatador en lavagina desde atrás.

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