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7 mejores consejos para prevenir Úlceras por Presión

mujer joven apoyando a madre por ulceras por presion

En la actualidad son muchas las personas dependientes que están a nuestro cuidado.

Por lo tanto diremos que son muchos los hogares donde se ha podido tener  la experiencia  o es posible que se vea un caso  de úlcera o escara por presión.  

Además diremos  que  es muy importante saber y conocer lo que es una  úlcera por presión.  Y también es bueno saber el por qué se forma y cómo podemos prevenir.

Las úlceras suelen aparecer en aquellas personas que tienen muy poca movilidad y que están muchas horas postradas con la misma postura. Ya sea en silla o encamadas.

Hay zonas en el cuerpo que son más propensas a la aparición de escaras. Y nos preguntaremos:

¿Qué zonas del cuerpo corren el riesgo de la aparición de úlcerás por presión?

Son aquellas zonas del cuerpo que reciben presión más directa en posiciones de reposo como pueden ser:

La cabeza, las orejas, los hombros, los codos, las muñecas, el sacro, la cadera, las rodillas, los tobillos y los talones.

Pero las zonas más frágiles a desarrollar escaras. Son todas aquellas zonas del cuerpo que en posición de reposo: acostada o sentado. Reciben más presión y están también más en contacto el hueso con la piel.

Al haber un contacto más estrecho y también al presionar la zona disminuye el flujo sanguíneo y debido a más factores como puede ser: humedad, presión… es probable que aparezca una rojez que si no se trata puede ir a más apareciendo la escara.

Una vez aparecida la úlcera hay que informar a un médico o enfermera para iniciar un tratamiento y conseguir que se cure.

 Tras ver el inicio de una úlcera informaremos a profesionales con el objetivo de que se haga más grande y  también para evitar posibles infecciones.

De úlcerás hay de diferentes niveles debido a su gravedad. Pero ese es un tema que no tocaremos en este blog.

Si que existe para profesionales la Escala de Braden que ayuda a saber el nivel de la úlcera.

Hemos resumido un poco lo que es y la evolución.

Pero sabiendo el interés actual por este tema. En este blog vamos a hacer una breve explicación describiendo más a fondo lo que es, las causas y su prevención.

En primer lugar nos preguntamos:

¿Qué es una úlcera por presión?

La úlcera por presión es una herida o lesión que nos aparece en la piel. La principal causa suele ser el permanecer en la misma postura durante mucho tiempo. Las zonas más dañadas son las que la piel tiene un contacto más directo con el hueso como puede ser: el talón, el sacro, la cadera, los hombros, la cabeza…

¿Por qué se forma una úlcera por presión?

La principal causa de la aparición de úlceras es el permanecer inmóvil o con la misma postura durante mucho tiempo. Por lo tanto es importante el cambio de posturas cada 2 o 3 horas.

La humedad en la zona de presión también es un factor que ayuda a la aparición de escaras. Por ese motivo es también importante el controlar los cambios de pañal en aquellas personas que tienen incontinencia urinaria.

La presión en una zona junto con la humedad del pañal y la inmovilidad son tres grandes factores desencadenantes de la aparición de escaras en el sacro.

Colchón Antiescaras DOMUS 2

¿Cómo se previene una escara?

Como hemos comentado anteriormente, hay factores desencadenantes o que ayudan a la aparición de úlcerás.

Por lo tanto el tener la piel limpia, seca y bien hidratada nos ayudará a evitar y `prevenir la aparición de úlcerás.

También es importante amortiguar la presión de las zonas que son más frágiles o sensibles a la aparición de úlceras. Esta amortiguación puede conseguirse con colchones antiescaras o cojines antiescaras.

Otra práctica importante es hacer cambios posturales y colocar cojines entre zonas de riesgo como puede ser entre las rodillas cuando la persona está de lado.

Hay productos de apoyo que son de mucha ayuda para evitar la aparición de escaras como pueden ser las taloneras.

Las taloneras son unas botas textiles que suelen estár acolchadas. Usando las taloneras se evita una presión directa a los talones.

¿Cuántos tipos de colchones antiescaras existen?

Hay diversos tipos de colchones de aire para la cama. Pero es importante saber por qué está formado un colchón antiescaras y la función que tiene cada artículo.

Los colchones principalmente están formados por una colchoneta y un compresor. Estos dos componentes estarán unidos por un tubo.

La función de la colchoneta es estar hinchada de aire, y el compresor se encarga de que la colchoneta se mantenga hinchada. La presión del colchón se graduará dependiendo del peso de la persona.

  • Hay compresores que regulan la presión necesaria. Y hay otros que aparte también controlan la entrada y salida de aire circulante por el interior del colchón.
  • Se diferencian también por marcas y lo más importante por el rango de presión.
  • Debido al rango por presión que ejercen hay de diferentes niveles. Están los preventivos que son los de nivel más bajo. Estos suelen usarse antes de que aparezcan.

 Y seguidamente  los que tratan las ulcerás de mayor nivel que son los de niveles más altos.

domus 1

¿Cuántos tipos de cojines antiescaras existen?

Los cojines antiescaras sirven para prevenir o tratar la aparición de úlceras. Los hay de diferentes texturas y formas. Su principal función es que el sacro reciba menos presión y la que recibe esté más repartida.

Los diferentes cojines son:

  • Cojines antiescaras de viscoelástica
  • Cojines antiescaras de viscogel
  • Cojines de gel
  • Cojines de aire circulante
  • Cojines en forma de U
  • Cojines con agujero en el centro
coijn entiescaras aire

¿Qué otras ayudas técnicas existen para prevenir o tratar úlceras?

Como hemos comentado anteriormente están las taloneras  o botas antiescaras.

Estos productos ayudan en  la prevención y/o el tratamiento de úlceras por presión en los pies, principalmente en los talones.

También hay otro producto que ayuda. Es el óxido de zinc. Hace una barrera en la piel protegiendo esta de posibles humedades.

Las humedades son uno de los factores de riesgo que junto a otros favorecen la aparición de úlceras.

Por último comentaremos los mejores consejos para prevenir que aparezcan y si aparecen como evitar su evolución.

anciana sufriendo ulcera por presion

Los 7 mejores consejos a tener en cuenta y más importantes son:

  1. Es bueno diariamente revisar la piel de todo el cuerpo de personas con poca movilidad.
  2. Ante cualquier rojez en una zona de presión vigilar y comentar con nuestro médico o enfermera.
  3. Practicar cambios de postura ya sea en la cama o en la silla o sillones.
  4. Mantener la piel limpia, seca e hidratada.
  5. También es bueno mantener una buena hidratación bebiendo agua o tomando gelatinas si hay problemas en la deglución.
  6. Una buena nutrición también es importante en la prevención.
  7. Por último el uso de colchones antiescaras y cojines nos ayudará en la prevención y el tratamiento de las úlceras.
doctor examinando escara

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